坐骨神経痛～part1～
2012年12月13日
１２月に入って本当に寒くなりましたね(＞_＜)
寒さで体が緊張して筋肉が硬くなり、
腰やお尻、下肢に痛みや痺れ、いわゆる坐骨神経痛の症状が
出てきやすくなるという方も多いではないでしょうか（Ｔ＿Ｔ）
そこで今日は
坐骨神経痛のお話を。
・・・の前に、
まず坐骨神経のお話をΣ＼(￣ｰ￣;)
坐骨神経とは、
人体中で最も長く太い神経で、
腰椎の４、５番目の神経（第４・５腰神経）と
骨盤を形成する仙骨の前面から出る神経（第１～３仙骨神経）が
まとまって、梨状筋の下（ズボンの後ろのポケットのあたり）を通り、
大腿（太もも）の後ろから真ん中を下り、
膝の裏の少し上辺りで２本の神経（脛骨神経と総腓骨神経）に
分かれ、すねとふくらはぎを通り、足の甲と足の裏を走行します
この坐骨神経が圧迫などの障害を受けて、
腰・臀部～下肢にシビレや疼痛を発症するのが
坐骨神経痛という症状です＼(゜□゜)／
かなりザックリになってしまいましたが
今日はこの辺で(*^o^*)/~
