GW最終日
2013年05月06日
今日でGWも最終日となりますね。
皆さん、ゆっくりと過ごすことができたでしょうか？
高速道路では上りで渋滞が始まっているようですね(-_-;)
お父さんの踏ん張りどころです(笑)
長い間、運転をしていると
腰が痛くなってきたり肩がこってきたりすると思います。
早く家に着きたいのはわかりますが
必ず適度な休憩をとり、その間にストレッチなどをして
体のケアをしながらいくと
疲れが残りにくいでしょう(*^_^*)
明日から仕事の方が多いと思いますが、
影響が出ないように頑張りましょう！！
