ストレートネック
2013年06月25日
近年、パソコンで長時間同じ姿勢で作業を行う
人が増えてきたため、病院に行ってレントゲン
撮影すると、ストレートネックと診断される人が
増えています
ストレートネックとは、文字通り頸椎（首の骨）が
まっすぐになっている状態です
頸椎は、正常だと少し前にカーブしています
頸椎のカーブは、衝撃を吸収する役割があり、
まっすぐになってしまうと、頭を首周りの筋肉だけ
で支えることになります
そうすると慢性的に首や肩がこるだけでなく、
頭の重さが周囲の椎間板や筋肉や神経に
過剰なストレスがかかる状態が続くので、長い
期間続いてくると、頸椎ヘルニアや慢性的に
繰り返す寝違えや頸椎症の原因になってし
まいます
ストレートネックは、デスクワークの人に多いこと
から、座っている姿勢に大きく関わっていると
考えられます
パソコン作業では顔を突出した前かがみの姿勢を
長時間続けることになります
この悪い姿勢が体に馴染んでしまい、ストレート
ネックを引き起こしてしまいます
ストレートネックの人に多い自覚症状としては、
頭痛、肩こり、吐き気、めまい、手のシビレ、自律
神経失調症などがあります
ストレートネックの人のほとんどが猫背でもあり、
体の生理的湾曲（S字カーブ）が崩れてしまって
います
体が正常に機能するためには骨格も正常でなけ
ればなりません
ストレートネックに心当たりのある方は、症状が
出る前に、もしくはひどくなる前に、
カイロプラクティックを受けて、
骨格の調整をしておいてはいかがでしょうか(^-^)/
